| 

LIFE & STYLE

 ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ

 Χρήσιμα tips για τέλειο δέρμα μετά το ξύρισμα!

και ξέχασε ερεθισμούς και σπυράκια..

Όλο ερεθισμούς, γυρισμένες τρίχες προς τα μέσα, σπυράκια και ξηρό δέρμα…Δεν ξέρεις πλέον τι να κάνεις για να αποφύγεις τα κακά συνεπακόλουθα του ξυρίσματος. Κι όμως μπορείς! Μπορείς να έχεις ένα μαλακό και καθαρό δέρμα αλλάζοντας λίγο την διαδικασία του ξυρίσματος σου…

Η απολέπιση στο πρόσωπο σου, δεν είναι μόνο γυναικεία υπόθεση, αλλά πρέπει να την κάνεις τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα, κατά τη διάρκεια του μπάνιου σου, αφού είναι βασική προϋπόθεση για τον καθαρισμό των πόρων του δέρματος, την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων αλλά και των τριχών που είναι γυρισμένες στο δέρμα σου. Παράλληλα βοηθά στο να "σηκωθούν" οι τρίχες για να έχεις αργότερα ένα πιο βαθύ και αποτελεσματικό ξύρισμα.

Μην ξυρίζεσαι αμέσως μόλις ξυπνήσεις αλλά δώσε στον εαυτό σου λίγη ώρα. Το πρωί το πρόσωπο σου είναι ελαφρά πρησμένο με αποτέλεσμα οι τρίχες να χώνονται στο δέρμα. Ποτέ μα ποτέ να μην ξυρίζεσαι με στεγνό δέρμα! Αρχικά μαλάκωσε τα γένια σου με χλιαρό νερό και απαλό σαπούνι, ώστε να εισχωρήσει στους πόρους σου και να απομακρύνει τον ιδρώτα, τα υπολείμματα βρωμιάς και ότι άλλο υπάρχει εκεί. Στη συνέχεια μούσκεψε μια πετσέτα και τοποθέτησε την στο πρόσωπο σου για 30 δευτερόλεπτα.

Η καλύτερη ώρα για να ξυριστείς είναι μετά το ντους. Ο ατμός και το ζεστό νερό προκαλούν υγρασία κάνοντας την επιδερμίδα ελαστική. Αμέσως μετά το μπάνιο βρέξε το πρόσωπο σου με κρύο νερό ώστε να "σταθούν" οι τρίχες. Βάλε στο πρόσωπο σου τον αφρό ξυρίσματος και δούλεψε τον με κυκλικές κινήσεις. Όσο περισσότερη ώρα τον δουλεύεις τόσο πιο πολύ μαλακώνει τις σκληρές τρίχες. Με αργές και προσεκτικές κινήσεις, άρχισε να ξυρίζεις πρώτα τα μάγουλα και τον λαιμό. Άφησε για το τέλος το πηγούνι και τα χείλη. Εκεί οι τρίχες εμφανίζονται σκληρές, για αυτό χρειάζεται να τους αφήσεις χρόνο να μαλακώσουν έχοντας επάνω τον αφρό.

Ξύριζε πάντα προς την ίδια κατεύθυνση που φυτρώνουν οι τρίχες. Αν ξυριστείς κόντρα τότε θα προκαλέσεις ερεθισμούς στο δέρμα σου. Μόλις τελειώσεις σκούπισε το πρόσωπο σου με ζεστή πετσέτα και ρίξε άφθονο νερό για να κλείσουν οι πόροι. Στη συνέχεια βάλε ενυδατική λοσιόν που δεν περιέχει οινόπνευμα γιατί κάτι τέτοιο θα αφυδατώσει το δέρμα σου και θα σε κάψει. Να θυμάσαι ότι τα πολυχρησιμοποιημένα ξυραφάκια προκαλούν ερεθισμούς και κοψίματα ενώ είναι καλό κατά τη διάρκεια του ξυρίσματος σου να απομακρύνεις τις τρίχες από το ξυραφάκι σου ξεπλένοντας το συνεχώς. 



Από: Νάντια ΜάζαρουΤετάρτη 24 Απρ 2013

 Οι ευεργετικές επιδράσεις του massage!

Μια τεχνική με ιστορία χιλιάδων χρόνων.

Το massage είναι μια φυσική τεχνική που χρησιμοποιείτε εδώ και χιλιάδες χρόνια από διάφορους λαούς μεταξύ των οποίων οι Κινέζοι, οι Έλληνες, οι Αιγύπτιοι και οι Ρωμαίοι. Χρησιμοποιείτο από τον Ιπποκράτη, πατέρα της Ιατρικής αλλά και τον Πλίνιο στην αρχαία Ρώμη. Στην Ευρώπη η τεχνική του massage, άρχισε να γίνεται ευρύτερα γνωστή μετά τον 6ο αιώνα μ.χ.

Αυτή η πανάρχαια τεχνική βοηθά τον ανθρώπινο οργανισμό, αντιμετωπίζοντας τον σαν μια ολιστική οντότητα σώματος και πνεύματος. Σκοπός του massage είναι να ρυθμίσει την ροή ενέργεια (τσι) σε κάθε σημείο του οργανισμού , ξεμπλοκάροντας τα κέντρα ενέργειας του σώματος (τα γνωστά τσάκρα), ούτως ώστε να επανέλθει η ισορροπία και η αρμονία στο σώμα. Σύμφωνα με τους λαούς της ανατολής ολόκληρο το σώμα είναι μια ενέργεια που όταν μπλοκαριστεί αρχίζει τότε η εμφάνιση διάφορων ασθενειών.

Το massage χρησιμοποιείται για την θεραπεία διαφόρων παθήσεων του κυκλοφορικού, μυοσκελετικού και νευρικού συστήματος αλλά και για να αναζωογονήσει σώμα και πνεύμα, προσφέροντας άμεσα αίσθημα ευεξίας και χαλάρωσης.
       

Αναλυτικά μερικά από τα οφέλη του massage:

- Μειώνει την ένταση και το στρες αφού μέσω της πίεσης που ασκείται από τον θεραπευτή, μειώνονται τα επίπεδα της κορτιζόλης που θεωρείται η κατεξοχήν στρεσογόνος ορμόνη.

- Προσφέρει αίσθημα ευεξίας και ευχαρίστησης λόγο της αύξησης των λεγόμενων ενδορφινών, της σεροτονίνης και ντοπαμίνης. Μειωμένα επίπεδα αυτών των δύο ορμονών αυξάνουν τις πιθανότητες κατάθλιψης.

- Μειώνει τον σωματικό πόνο αφού μπλοκάρει τα σήματα του πόνου που στέλνονται από το σημείο του σώματος που νοσεί, στον εγκέφαλο. Επίσης χαλαρώνει τους μυς αφού αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος.

- Αναζωογονεί και αποτοξινώνει τους ιστούς του σώματος και τους προσφέρει ελαστικότητα.

- Ανακουφίζει από τον πόνο της οσφυαλγίας, του αυχενικού συνδρόμου, της σκολίωσης και της τενοντίτιδας.

- Ανακουφίζει τους πονοκεφάλους, τις ημικρανίες και τις χρόνιες νευραλγίες.

Επίσης βοηθά σε περιπτώσεις αϋπνίας, δυσκολίας στην συγκέντρωση, στο γαστρεντερολογικό σύστημα και την χρόνια δυσκοιλιότητας


Τα είδη του massage:

Σουηδικό
Θα μπορούσαμε να το ονομάσουμε και Ευρωπαϊκό γιατί αποτελεί την βάση του massage που χρησιμοποιείται στην Ευρώπη. Είναι μια παραλλαγή του Ασιατικού massage που επινοήθηκε από τον Σουηδό δάσκαλο φυσικής αγωγής Henrik Ling, η οποία ασκεί μαλάξεις περισσότερο, πάνω στους μαλακούς ιστούς.

Λεμφικό
Είναι μια τεχνική από αργές επαναλαμβανόμενες κινήσεις για την διέγερση των λεμφικού συστήματος.

Ταϊλανδέζικο
Πρόκειται για μία από τις αρχαιότερες τεχνικές. Συνδυάζει τεχνικές Γιόγκα με πιέσεις κατά μήκος των ενεργειακών γραμμών του σώματος.

Υπάρχουν επίσης τα θεραπευτικά και αθλητικά massage, το Shiatsu, τα απλά χαλαρωτικά massage, το massage με ζεστές πέτρες και αρκετά άλλα.



Από: Συντακτική ομάδα Β1Τετάρτη 20 Ιούν 2012

 Μυκητίαση ποδιών, μια αντρική υπόθεση...

Μέτρα πρόληψης και αντιμετώπισης

Η Μυκητίαση των ποδιών, γνωστή και ως "πόδι του αθλητή", είναι μια πολύ συχνή δερματοπάθεια, που ταλαιπωρεί περισσότερο τον αντρικό πληθυσμό. Μάλιστα αρκετοί άντρες ντρέπονται γι` αυτό και συνήθως δε αφήνουν τα πόδια τους σε κοινή θέα. Ακόμη και το καλοκαίρι φοράνε κλειστό παπούτσι. Καιρός λοιπόν φίλοι μας, να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα μια και καλή με καθημερινή περιποίηση των ποδιών σας. Σχεδόν όλοι οι άντρες ενδέχεται να εμφανίσουν μυκητίαση των ποδιών, τουλάχιστον μια φορά κατά τη διάρκεια της ζωής τους.

Η συγκεκριμένη δερματοπάθεια που οφείλεται σε μύκητες, δηλαδή μικροοργανισμούς, μπορεί εύκολα να θεραπευτεί, όταν βρίσκεται στα πρώτα στάδια ενώ χρειάζεται επίμονη και μακροχρόνια προσπάθεια όταν αρχίσει ο πολλαπλασιασμός του μύκητα, ο οποίος αντιστέκεται πολύ στις περισσότερες θεραπείες.

Οι μύκητες αυτοί χρειάζονται τις κατάλληλες συνθήκες για να αναπτυχθούν όπως είναι η υγρασία, ο ιδρώτας και η απουσία καλού αερισμού των ποδιών.

Εκτός από το δέρμα μπορεί επίσης να προσβληθούν και τα νύχια. Οι ονυχομυκητιάσεις έχουν σαν αποτέλεσμα το ξεφλούδισμα, τη πάχυνση και την αλλοίωση και σπάσιμο των νυχιών. Συνήθως παίρνουν ένα κιτρινωπό χρώμα όταν προσβληθούν από μύκητες. Στα χέρια εντοπίζονται συνήθως μύκητες του γένους Candida ενώ στα πόδια αναπτύσσονται κυρίως δερματόφυτα.

Η διάγνωση γίνεται από δερματολόγο με επιτόπου εξέταση και η θεραπεία γίνεται με κρέμες ή με χάπια.


Απλές καθημερινές συμβουλές πρόληψης και αντιμετώπισης των μυκητιάσεων:


- Πλένετε τα πόδια σας καθημερινά, όχι μόνο με νερό αλλά μαζί και σαπούνι και στεγνώνετε τα προσεκτικά, κυρίως ανάμεσα στα δάκτυλα.

- Αποφύγετε τα στενά και κλειστά παπούτσια, ιδίως τώρα το καλοκαίρι να φοράτε πέδιλα ή προτιμήστε παπούτσια άνετα, με αρκετό χώρο μπροστά. Τα αθλητικά παπούτσια δεν συνιστώνται σε τέτοιες περιπτώσεις.

- Να φοράτε βαμβακερές κάλτσες και να αποφεύγετε τις συνθετικές. Διατηρείτε τα πόδια σας καθαρά και στεγνά. Αλλάξτε κάλτσες μόλις νιώσετε ιδρωμένα τα πόδια σας.

- Αν τα πόδια σας ιδρώνουν υπερβολικά, ζητήστε από τον γιατρό ή φαρμακοποιό σας, ένα αφιδρωτικό αποσμητικό, ή ειδική λοσιόν ή άλλα απορροφητικά σκευάσματα.

- Αποφεύγετε να περπατάτε με γυμνά πόδια σε κοινόχρηστους χώρους όπως πισίνες, αποδυτήρια, παραλίες, ακόμη και σε χαλιά.

- Κόβετε τα νύχια των ποδιών σε τακτική βάση. Να κόβετε τα υγιή νύχια με διαφορετικό ψαλίδι ή νυχοκόπτη από αυτά που προσβλήθηκαν από μύκητα.

- Μη φοράτε υποδήματα ή κάλτσες άλλων ατόμων.

- Μην φοράτε καθημερινά τα ίδια παπούτσια και αν είναι δυνατόν αντικαταστήστε τα με καινούργια.


Αν δεν δείτε αποτέλεσμα με την θεραπεία που ακολουθήσατε, μπορείτε να δοκιμάσετε και πιο φυσικές λύσεις (ίσως κάποιες φορές πιο αποτελεσματικές) όπως:


- Η καθημερινή χρήση tea tree oil πάνω στα νύχια (θα το βρείτε έτοιμο στα φαρμακεία). Ακόμη μπορείτε να κάνετε καθημερινό ποδόλουτρο βάζοντας λίγες σταγόνες tea tree oil μέσα στο νερό.

- Αν δεν βρείτε tea tree oil, βάλτε σε λεκάνη με ζεστό νερό 2 κουταλιές λευκό ξίδι (το μηλόξυδο είναι πολύ καλό) και κάντε ποδόλουτρο για 10΄. Συνεχίστε την θεραπεία για τουλάχιστον 2 εβδομάδες, κάθε πρωί και βράδυ ή μόνο βράδυ.

- Αρκετοί είναι αυτοί που στο εξωτερικό βάζουν καθημερινά, απευθείας πάνω στα νύχια ή στο ποδόλουτρο τους, στοματικό διάλυμα (mouthwash) με πολύ καλά αποτελέσματα!! Δοκιμάστε το..

Από: Συντακτική ομάδα Β1Τετάρτη 13 Ιούν 2012

 Οι 5 καλύτερες ανδρικές κολόνιες από όλο τον κόσμο!

επιλέξαμε μία από κάθε γνωστή πόλη

1. Guerlain-Cologne du 68
Οι Γάλλοι Τζέντλεμαν που σκέφτονταν πολύ καλά τι θα φορέσουν και τι θα αγοράσουν για να συμπληρώσουν την γκαρνταρόμπα τους, ούτε καν πέρναγε από το μυαλό τους τότε ότι κάποτε ο ανδρισμός θα περνούσε την μετροσεξουαλική τωρινή κατάσταση. Αναμφίβολα η Guerlain είχε κατακτήσει τον ανδρικό πληθυσμό με το άρωμα της αφού μέχρι σήμερα κρατά μια ψηλή θέση στις γκαλερί αρωμάτων. Η ιστορία του αρώματος ξεκινά από το 1828 και η μυρωδιά του σου δίνει την αίσθηση της φρεσκάδας σε συνδυασμό με μια  πικάντικη ξύλινη νότα. Στην γνωστή Παριζιάνικη λεωφόρο Champs Elysées θα βρείτε το μαγικό μπουκαλάκι της Guerlain.
Από: Ταύρος
Δευτέρα 23 Απρ 2012

 4+1 διαχρονικές και αγαπημένες ανδρικές κολόνιες!

σύμφωνα με τους αναγνώστες του Blazer1.com

Στην ζωή του ο κάθε άντρας κάνει αρκετές αλλαγές, μικρές ή μεγάλες συχνά ή πιο αραιά. Για παράδειγμα αλλάζει αυτοκίνητο, σπίτι, κινητό, γυναίκα... όμως αυτό που μένει πάντα σταθερό και διαχρονικό και δεν το αλλάζει σχεδόν ποτέ είναι η κολόνια του. Αρκετοί την λατρεύουν και κολλούν με αυτήν όσο καιρός και αν περάσει όσες νέες κολόνιες και αν βγουν στην αγορά.

Μετά από έρευνα του Blazer1.com διαπιστώσαμε ότι οι άντρες δεν αλλάζουν εύκολα την κολόνια τους και καλά κάνουν, γιατί πολλές φορές η κολόνια ή το aftershave που χρησιμοποιείτε ταυτίζεται άμεσα με εσάς, με τον χαρακτήρα και την προσωπικότητα σας, ενώ αφήνει το αποτύπωμα της παρουσίας σας στον χώρο.

Διαβάστε παρακάτω και δείτε αν το άρωμα σας είναι μέσα στην λίστα των 5 πιο διαχρονικών αρωμάτων που ψήφισαν οι ερωτηθέντες.
Από: ΒίκτωρΠαρασκευή 14 Οκτ 2011

 Spa: Μοναδική εμπειρία ευεξίας και χαλάρωσης!

Τα 5 καλύτερα SPA στον κόσμο για άντρες!

Για εσάς που είστε λάτρεις των μακρινών ταξιδιών που συνδυάζουν την περιπέτεια, το μυστήριο αλλά  και την καλοπέραση  ψάξαμε και βρήκαμε για εσάς τα 5 καλύτερα Spa του κόσμου! Το ταξίδι μπορεί να είναι μακρινό και πολλές φορές κουραστικό αλλά η χαλάρωση στα συγκεκριμένα Spa έρχεται να σε ευχαριστήσει στο έπακρο. Μπορείτε να απολαύσετε αυτή την μοναδική εμπειρία παρέα με το έτερον ήμισυ ή και μόνος σας...


Provence- Four Seasons


Οι επισκέπτες του κέντρου Terre Blanche πριν ξεκινήσουν οποιανδήποτε διαδικασία θα  πρέπει να περάσουν από συγκεκριμένες εξετάσεις αφού για την ομάδα αυτή,  τίποτα δεν αφήνεται στη τύχη. Οι εξετάσεις αίματος θα αποδείξουν σε τι βαθμό βρίσκονται οι τοξίνες στον οργανισμό σας. Από εκεί θα βγει το κατάλληλο πλάνο, όπου οι προσωπικοί trainers θα σας δώσουν τις απαραίτητες ασκήσεις, ενώ οι θεραπευτές θα δουλέψουν πάνω σας με τα προϊόντα που πραγματικά χρειάζεται ο οργανισμό σας, για να αποβάλετε τις τοξίνες και να νιώσετε την απόλυτη χαλάρωση και ανανέωση!
Από: Συντακτική ομάδα Β1Παρασκευή 01 Ιούλ 2011

 Η περιποίηση προσώπου, είναι και αντρική υπόθεση!

Απλά βήματα για την περιποίηση του αντρικού δέρματος.

Η περιποίηση προσώπου έχει πάψει εδώ και αρκετά χρόνια, να θεωρείται αποκλειστικά γυναικεία υπόθεση. Ένα μεγάλο ποσοστό αντρών περιποιείται το δέρμα του σε καθημερινή ή σε τακτική βάση.

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, το έντονο στρες και γενικά, γιατί οι άνδρες περνούν πολύ χρόνο σε εξωτερικούς χώρους και το δέρμα τους εκτίθεται περισσότερο στη ρύπανση και τη σκόνη, χρειάζεται έστω και μια απλή και εύκολη περιποίηση, με απλά στην χρήση, προϊόντα που σας  προτείνουμε πιο κάτω και τα οποία μπορείτε να αγοράσετε από τα φαρμακεία ή και αλλού.

Καθαρισμός: Πλένετε το πρόσωπό σας καθημερινά με ένα καλό face wash. Τα υγρά gel καθαρισμού, καθαρίζουν σε βάθος την επιδερμίδα και εξασφαλίζουν καλύτερη και πιο υγιή εμφάνιση. Προσπαθήστε να χρησιμοποιείτε προϊόντα που είναι φυσικά και έχουν λιγότερες δραστικές χημικές ουσίες, οι οποίες φράζουν τους πόρους και αφήνουν το δέρμα τραχύ, θαμπό και ξηρό. Τα περισσότερα face wash είναι για καθημερινή χρήση και μπορείτε να τα χρησιμοποιείτε το πρωί ή κάθε βράδυ.

Face scrub: Χρησιμοποιήστε ένα καλό scrub προσώπου που απομακρύνει το νεκρό δέρμα και αφήνει την επιδερμίδα απαλή. Τα προϊόντα απολέπισης συνήθως περιέχουν και γλυκολικό οξύ, το οποίο μειώνει το μέγεθος των πόρων του δέρματος, εμποδίζοντας έτσι την απόφραξη. Ψάξτε για προϊόντα που περιέχουν Jojoba oil, το οποίο προσφέρει την απαιτουμένη απαλότητα μετά την απολέπιση. Με το scrub το δέρμα γίνεται απαλό και λείο. Συστήνεται για μία ή δύο φορές την εβδομάδα αναλόγως του προϊόντος.

Tone Up: Καθώς μεγαλώνουμε, το δέρμα γίνεται χαλαρό με αποτελέσματα να εμφανίζονται ρυτίδες στο πρόσωπο. Τα Toners αναζωογονούν το δέρμα στις ταλαιπωρημένες και κουρασμένες επιδερμίδες αφού περιέχουν συστατικά που ενισχύουν την δομή της επιδερμίδας.

Ενυδάτωση: Ενυδατικές κρέμες είναι μια καλή επιλογή, ειδικά μετά τον καθαρισμό αλλά και σε καθημερινή βάση. Όλες σχεδόν οι αντρικές ενυδατικές κρέμες είναι άοσμες, δεν προσφέρουν λάμψη στο πρόσωπο και συνήθως δεν κάνουν το πρόσωπο oily. Κρατούν όμως το πρόσωπο ενυδατωμένο. Αρκετές έχουν και αντιρυτιδικές ιδιότητες οι οποίες λειαίνουν τις ρυτίδες και τις γραμμές έκφρασης. Δοκιμάστε επίσης ένα ενυδατικό gel που περιέχει χαμομήλι και βιταμίνη Ε, για την ευαίσθητη περιοχή κάτω από τα μάτια ειδικά αν έχετε μαύρους κύκλους στην περιοχή αυτή.

After Shave: Ένα μη λιπαρό γαλάκτωμα είναι ότι καλύτερο για μετά το ξύρισμα. Επιλέξτε ένα που να έχει καλέντουλα (ένα βότανο) το οποίο έχει αντισηπτικές και καταπραϋντικές ιδιότητες που προστατεύει από τους ερεθισμούς και τις κοκκινίλες.

Από: ΤαύροςΔευτέρα 20 Ιούν 2011

 Η χειροβομβίδα που σκοτώνει.... όλα τα μικρόβια!

Για δυναμικούς και μαχητικούς άντρες...

Εάν βαρεθήκατε τα αφρόλουτρα με τις πολύχρωμες συσκευασίες και τα συνηθισμένα σχήματα... τότε επιλέξτε το σαπούνι σε σχήμα χειροβομβίδας που θα σας ενθουσιάσει. Είναι μια διαφορετική πρόταση για σαπούνι και διατίθεται σε διάφορα χρώματα.

Προσοχή μην το πάρετε μαζί σας σε κανένα ταξίδι! Δεν υπάρχει πιθανότητα να σας αφήσουν να περάσετε τις αποσκευές σας...

Από την Stinkybomb

Από: Συντακτική ομάδα Β1Τρίτη 24 Μάι 2011

 Τριχωτός αρκούδος ή αποτριχωμένο κοτόπουλο;

Οι γυναίκες μίλησαν... Ο άτριχος άντρας δεν αρέσει!

Η μετροσεξουαλική κατάσταση που έχει επικρατήσει στο στυλ αλλά και στις αντιδράσεις ενός άντρα, έχει απωθήσει τις γυναίκες, που τον τελευταίο καιρό όλο και περισσότερο τις ακούμε να παραπονιούνται ότι θέλουν ξανά την επιστροφή του "αληθινού" άντρα.

Η αλήθεια είναι ότι κάνοντας η γυναίκα την δική της επανάσταση έχει ευνουχίσει τον άντρα με αποτέλεσμα την σημερινή κατάσταση όπου ο άντρας ούτε καν μπαίνει στον κόπο να κάνει το πρώτο βήμα ώστε να γνωρίσει μία γυναίκα απεναντίας περιμένει την ίδια να το κάνει αυτή. Ο άντρας "κυνηγός"  έχει χαθεί και τα τελευταία χρόνια υπάρχει η τάση ακόμη και να αφαιρεί τις τρίχες από το σώμα του, πράγμα που τον κάνει εντελώς αντισεξουαλικό αλλά και απωθητικό.
 
Υπάρχει μια λεπτή γραμμή διαφοράς μεταξύ της περιποίησης του σώματος,  που οπωσδήποτε πρέπει να γίνεται από κάθε άντρα σε σχέση με την μανία του "καθαρού και άτριχου" σώματος με αποτέλεσμα να φτάνει στο άλλο άκρο και κάποτε να γίνεται ακόμη και περίγελο.

Σε πολλούς άντρες κατανοούμε ότι οι τρίχες μπορεί να είναι πάρα πολλές ειδικότερα σε εμάς τους μεσογειακούς, όμως μπορείτε με διάφορους τρόπους να περιποιηθείτε τη "γούνα" σας με τρόπο ώστε να μην προκαλείτε σχόλια αλλά αντιθέτως να κόβουν φλέβες για σας.

Ποτέ μα ποτέ μην ξυρίσετε τις μασχάλες σας, δεν υπάρχει χειρότερη αντισεξουαλική κίνηση. Αν οι τρίχες στο συγκεκριμένο μέρος είναι πολλές μπορείτε να τις περιορίσετε λίγο με ένα ψαλίδι  χωρίς να χρειαστεί να αφαιρέσετε. Με αυτό τον τρόπο θα αραιώσει το τρίχωμα και θα φαίνεται καλύτερα αλλά επίσης οι μασχάλες σας δεν θα μυρίζουν πια όσο πριν.
 
Όλες οι γυναίκες να ξέρετε ότι θέλουν ο άντρας να έχει έστω και λίγες τρίχες στο στήθος. Αν είστε πολύ τριχωτός μπορείτε να αραιώσετε την κατάσταση αλλά όχι τελείως. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι που μπορείτε να το κάνετε, αν θέλετε κάτι σε μόνιμη βάση μπορείτε να επισκεφθείτε ένα δερματολόγο ο οποίος μπορεί να σας αφαιρέσει τις τρίχες με την μέθοδο του "laser", με μερικές επισκέψεις θα καταφέρετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.

ΜΗΝ αφαιρέσετε τις τρίχες από την κάτω "περιοχή"! Φαίνεται παράξενο αλλά και αηδιαστικό σε μία γυναίκα ο άντρας να είναι άτριχος στην συγκεκριμένη "περιοχή". Απλά να κάνετε μια λεπτή περιποίηση για λόγους υγιεινής.
Το ξύρισμα των ποδιών σας, μπορεί να συγχωρεθεί και να δικαιολογηθεί από μια γυναίκα, αν είστε αθλητής, ειδικότερα της κολύμβησης η ποδηλασίας όπου ή τρίχα παίζει ρόλο στην ταχύτητα, αλλιώς ούτε αυτό της αρέσει και της φαίνεται κάπως παράξενο αλλά και ρεζιλευτικό.

Στο μοναδικό πράγμα που θα έχετε το ΟΚ από αυτήν είναι το καθαρό σβέρκο και οι καθαροί ώμοι. Για αυτήν είναι λογικό να είναι καθαρό και περιποιημένο το σβέρκο αλλά και οι ώμοι και μάλιστα το αποζητά και η ίδια από εσάς.

Στο πρόσωπο υπάρχουν άντρες που ξυρίζονται σχεδόν καθημερινά αλλά και άλλοι που αναλόγως με το τι τους πάει μπορεί να αφήσουν μούσι ή να είναι ελαφρώς αξύριστοι. Αυτό εξαρτάται από εσάς, τι σας πάει  αλλά και τι σας βολεύει. Εδώ είστε ελεύθεροι να κάνετε αυτό που νιώθετε και αυτό που θέλετε, στο κάτω κάτω είναι καθαρά αντρική υπόθεση.



Από: ΒίκτωρΤρίτη 10 Μάι 2011

 EAU DE LACOSTE L.12.12. Νέα συλλογή αρωμάτων.

Το πνεύμα από το κλασικό μπλουζάκι πόλο της Lacoste...

Η LACOSTE παρουσιάζει την πρώτη της συλλογή ανδρικών αρωμάτων, εμπνευσμένη από ένα από τα διασημότερα είδη ντυσίματος στον κόσμο, το μπλουζάκι πόλο LACOSTE L.12.12.

Σχεδιασμένο το 1927 από τον ίδιο τον θρύλο του τένις, τον René Lacoste, αυτό το διάσημο ένδυμα αγαπήθηκε φανατικά  από τους άλλους πρωταθλητές του τένις για την κομψή απλότητα του σχεδίου του και για την ελευθερία κινήσεων που έδινε το ύφασμα πικέ. Ήταν μια τολμηρή καινοτομία που θα άλλαζε για πάντα τον σχεδιασμό των αθλητικών ρούχων και που έχει γίνει έκτοτε αναπόσπαστο κομμάτι της ανδρικής γκαρνταρόμπας σε ολόκληρο τον κόσμο χάρη στην κομψή του απλότητα.

Το μπλουζάκι που έμεινε γνωστό ως L.12.12 δημιουργήθηκε με χρόνο και αφοσίωση, όπως φανερώνει και το κωδικοποιημένο του όνομα. Το L σημαίνει Lacoste, το 1 αναφέρεται στο μοναδικό ύφασμα (βαμβακερό μικρό, «πτι» πικέ) και το 2 σημαίνει κοντομάνικο. Το δεύτερο 12 αναφέρεται στον αριθμό των πρωτοτύπων που χρειάστηκε να παραχθούν μέχρι να ικανοποιηθεί με το αποτέλεσμα ο René Lacoste, δίνοντας έτσι μια μοναδική ματιά εκ των έσω στην αίσθηση τελειομανίας και άμεσης εμπλοκής του πρωταθλητή στον σχεδιασμό.

Τώρα, για πρώτη φορά, η LACOSTE συνέλαβε την ουσία αυτού του διαχρονικού κλασικού κομματιού σε μια συλλογή τριών νέων αρωμάτων: τα Eau de Lacoste L.12.12. Διαθέσιμα σε ολόκληρο τον κόσμο από το Φεβρουάριο του 2011, τα τρία ανδρικά αρώματα – Blanc, Bleu και Vert – αποδίδουν το αίσθημα ελαφρότητας, δροσιάς και φρεσκάδας που έδινε στον René Lacoste το ύφασμα πτι πικέ και το καθένα φέρει το θρυλικό λογότυπο του κροκόδειλου που προέκυψε από το παρατσούκλι του επίμονου πρωταθλητή. 

L.12.12 Blanc
Με έμπνευση από το κλασικό λευκό μπλουζάκι πόλο, το άρωμα ξεκινά με ένα δροσερό, ξυλώδες μείγμα από βότανα, γκρέιπφρουτ, δεντρολίβανο, κάρδαμο και φύλλο κέδρου για να δημιουργήσει μια καθαρή και αρωματική πρώτη εντύπωση.  Αυτές οι νότες αναμειγνύονται με μια μοναδικά ανδρική, λουλουδάτη βασική αρμονία που αποτελείται από φυσικό διατσέντο, ylang ylang και  λιβάνι που δίνει στο άρωμα την καθαρότητά του. Η βάση του αρώματος συνδέει το ξύλο του κέδρου και georgywood με τις πιο δροσερές νότες του βεβιτέ.  Το αποτέλεσμα είναι ένα διαχρονικό κλασικό άρωμα, με αρρενωπή και ξυλώδη διάρκεια. 

L.12.12 Bleu

Η έκδοση Bleu κινείται από το καθαρό κλασικό άρωμα του L.12.12 Blanc σε κάτι πιο δυνατό. Οι υψηλές του νότες συνδυάζουν μια δόση από κιτρώδες γκρέιπφρουτ με δροσερές υδάτινες νότες δυόσμου και υδρόβιων φυτών. Στην καρδιά του υπάρχει μια απαλή αρωματική συμφωνία φασκόμηλου που αναμειγνύεται με μια γήινη βάση από πατσουλί, ξύλο κεχριμπαριού και βελανιδιά για να δημιουργήσει ένα βαθύ, δυνατό και έντονα αρρενωπό άρωμα.

L.12.12 Vert
Ένα δροσερό και φυσικό άρωμα, το L.12.12 Vert ανοίγει με ένα κοκτέιλ από κιτρώδεις νότες που συνδυάζουν περγαμόντο, βερβένα και γκρέιπφρουτ. Αυτό το ζωντανό μείγμα από υψηλές νότες ισορροπείται από ένα χαλαρωτικό κεντρικό τόνο που αποτελείται από μπλε λεβάντα, θυμάρι, φύλλα βιολέτας και σύκο. Στη βάση υπάρχει το ζωντανό άρωμα από χόρτο φυσικού μπαμπού, μια νότα αποκλειστικά για αυτό το άρωμα, που δίνει μια αίσθηση του φρέσκου, πράσινου ξύλου στο άρωμα. 

“Το Eau de Lacoste L.12.12 είναι το απόσταγμα της εμπειρίας αυτού του υφάσματος πτι πικέ που έδινε στον René Lacoste αυτή την ελαφριά, δροσερή και φρέσκια αίσθηση που ήταν τόσο σημαντική. Το άρωμα έρχεται σε μια συλλογή χρωμάτων που αντανακλούν τρεις διαφορετικές διαθέσεις, κλασική και καθαρή, αρρενωπή και δυναμική, ή χαλαρωτική και φυσική.” Lewis Peacock, Ομάδα Δημιουργίας Αρωμάτων P&G.


Από: Συντακτική ομάδα Β1Παρασκευή 08 Απρ 2011

 40ρηδες ίσον με δύο 20ρηδες…

Μείνε για πάντα νέος!

Όταν αρχίζουν τα μαλλιά να γκριζάρουν και όταν ο άνδρας από αγόρι γίνετε άνδρας, εκεί κάπου στα 40ράντα, αρχίζουν και οι γυναίκες να λιώνουν για εσάς! Όσο και αν σας ακούγεται παράξενο, βρίσκεστε στο άνθος της ηλικίας, και διανύετε την καλύτερη περίοδο της ζωής σας. Έχετε πλέον κατασταλάξει, επαγγελματικά θα βρίσκεστε σε μια πορεία στη ζωή σας, η γοητεία σας έχει φθάσει στο ζενίθ της , μπορείτε πλέον να πάρετε αποφάσεις που αφορούν το άτομο σας και πάνω από όλα θεωρείστε ένας έμπειρος «καβαλάρης».

Όλα αυτά οι γυναίκες τα αντιλαμβάνονται και επειδή δεν αρέσκονται καθόλου σε μαμάκηδες, αλλά προτιμούν άνδρες έτοιμους να αναλαμβάνουν πρωτοβουλίες και να παίρνουν αποφάσεις, αρχίζουν να σας τριγυρνάνε όλο και περισσότερες. Εσείς το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να μην απογοητεύσετε καμιά και φυσικά να κρατήσετε την γοητεία σας στα ύψη.

Ακολουθήστε τους χρυσούς κανόνες της νεότητας και χαρείτε μια ζωή γεμάτη επιτυχίες….

Πείτε όχι στο άγχος
Πάντοτε να θυμάστε ότι εάν έχετε ένα πρόβλημα και λύνεται τότε δεν χρειάζεται να στενοχωριέστε γιατί λύνεται, εάν, από την άλλη δεν λύνεται, τότε πάλι δεν χρειάζεται να στενοχωριέστε γιατί πολύ απλά δεν μπορεί να λυθεί…Προσπαθήστε να αποβάλετε το άγχος και ζήστε την ζωή σας ανέμελα. Κάθε φορά που πιέζεστε για κάτι προσπαθήστε να το δείτε ήρεμα, μην τρελαίνεστε, μπόρα είναι θα περάσει…

Ερωτευτείτε και θα κερδίσετε μέχρι και 5 χρόνια

Ο έρωτας και το sex είναι το καλύτερο αντιγηραντικό φάρμακο. Η χαρά του να είσαι ερωτευμένος αποτυπώνεται στο πρόσωπο σου και επηρεάζει μέχρι και το τελευταίο σου κύτταρο. Από την άλλη το sex αποτελεί μια από τις καλύτερες μορφές γυμναστικής, τονώνει το σώμα, καίει θερμίδες και η διαφορά είναι εμφανής στο κορμί σας.

Γελάστε με τη ψυχή σας
Όλα όσα ακούμε για το γέλιο κατά καιρούς αληθεύουν. Το γέλιο ενδυναμώνει το σύστημα άμυνας του οργανισμού μειώνοντας παράλληλα το στρες Βοηθά στο μεταβολισμό του οργανισμού και προκαλεί ευεργετικές συνέπειες στα όργανα του σώματος και στα αιμοφόρα αγγεία ενώ παράλληλα μειώνει την αρτηριακή πίεση.

Φάτε υγιεινά και πίνετε μπόλικο νερό
Οι τροφές αποτελούν ως γνωστό τα καύσιμα του οργανισμού μας. Πρόκειται για ένα πολύ σημαντικό κομμάτι της ζωής μας και της καθημερινότητας μας, στο οποίο πρέπει να δίνουμε ιδιαίτερη έμφαση. Το νερό είναι ζωτικής σημασίας για τον άνθρωπο. Πρέπει να καταναλώνουμε ημερησίως τουλάχιστο 8 ποτήρια νερό, ώστε να κρατούμε ενυδατωμένο τον οργανισμό μας. Η μη αρκετή κατανάλωση νερού μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους, ημικρανίες, λήθαργο καθώς και πολλά προβλήματα σε ζωτικής σημασίας όργανα.

Δια βίου μάθηση
Το να αρχίσετε να παρακολουθείτε μαθήματα σε ένα τομέα που πάντοτε σας κινούσε το ενδιαφέρον μπορεί να καταστεί σημαντικό για την καλή ψυχολογική σας διάθεση. Επίσης η διαδικασία της μάθησης αναζωογονεί τα κύτταρα του εγκεφάλου κρατώντας μακριά ασθένειες όπως το αλτσχάϊμερ.

Ώρα για μασάζ
Χαλαρώστε και απολαύστε κατά διαστήματα ένα μασάζ. Εκτός του ότι κάνει καλό στο σώμα σας, βοηθά στη κυκλοφορία του αίματος και αναζωογονεί τα κύτταρα σας.

Γυμναστήριο πηγή ζωής
Κρατήστε τους μυς σας σε εγρήγορση, και διατηρήστε το κορμί σας δυνατό και σφριγηλό. Η αδρανοποίηση ισούται με θάνατο για τις διάφορες μυϊκές ομάδες του σώματος μας. Ακόμη και λίγα λεπτά περπάτημα θα σας κρατήσουν σε φόρμα, και αποβούν σωτήρια για τη καρδιά σας.

Περιποιηθείτε τον εαυτό σας
Οι κρέμες προσώπου και ματιών καθώς και ο καθαρισμός προσώπου ανά τακτά διαστήματα, είναι ικανά να αλλάξουν την ψυχολογία σας κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά και να βοηθήσουν το δέρμα να διατηρήσει την σφριγηλότητα του, αποτρέποντας τα σημάδια της γήρανσης.

Προσοχή στο ντύσιμο
Είπαμε ότι είστε νέοι αλλά αποφύγετε τόσο τον παλιμπαιδισμό όσο και τα γεροντίστικα τα ρούχα. Βρείτε ένα ωραίο στυλ κάπου στο ενδιάμεσο. Να είναι χαλαρό και νεανικό αλλά όχι εφηβικό.
Από: Συντακτική ομάδα Β1Πέμπτη 18 Νοέ 2010

 Τι τύπος After Shave είσαι;

Επέλεξε σωστά τι μυρωδιά σου ταιριάζει…

Το 1930 έκανε την πρώτη εμφάνιση του, το After Shave, κατακτώντας μέχρι και σήμερα τις καρδιές των ανδρών. Αν και έχει πάρει πολλές μορφές όπως gel, lotion, balm, σε υγρό και σε πούδρα, και έχει εμφανιστεί σε πάμπολλες μυρωδιές και συνδυασμούς, εντούτοις εξακολουθεί να διαθέτει την χαμηλότερη περιεκτικότητα σε αρωματικά έλαια από όλα τα υπόλοιπα είδη αρωμάτων.

Το After Shave αποτελεί την τελευταία και ίσως την πιο καθοριστική πινελιά στην καθημερινή σας προετοιμασία για αυτό και η επιλογή του σωστού προϊόντος έχει μεγάλη σημασία. Τις περισσότερες φορές οι οικείοι άνθρωποι σας τείνουν να σας συνδέουν με την συγκεκριμένη μυρωδιά. Η μυρωδιά κάθε προϊόντος διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο και αυτό εξαιτίας του PH του δέρματος που έχει ο καθένας. Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζετε ότι , οτιδήποτε καταναλώνουμε, τρώμε ή πίνουμε, βγάζουν ένα ελαφρύ άρωμα στην επιδερμίδα και στην αναπνοή μας. Οι μυρωδιές αυτές, καθώς και του αρώματος αναμειγνύονται με την φυσική μυρωδιά που εκκρίνει το δέρμα μας, εάν ο συνδυασμός είναι καλός τότε πετύχατε τον σκοπό σας εάν όχι τότε ίσως να αντιμετωπίσετε μέχρι και την αποφυγή των γύρω σας.
Τα After Shave που έχουν την βάση τους στο αλκοόλ μπορούν να έχουν ως αποτέλεσμα το κλείσιμο των πόρων, προκαλώντας ένα στιγμιαίο κάψιμο. Αντιθέτως τα προϊόντα τύπου lotion ή balm, προστατεύουν το πρόσωπο αφού είναι πιο απαλά και ελαχιστοποιούν τη ζημιά που προκαλεί το ξύρισμα. Ότι τύπο  After Shave και αν επιλέξετε να χρησιμοποιείται πρέπει να γνωρίζεται ότι μόνο ένα τέταρτο του κουταλιού του γλυκού μπορείτε να βάζετε. Αφού τοποθετήσετε την συγκεκριμένη ποσότητα στη παλάμη σας, τρίψτε τα χέρια σας μεταξύ τους δυο φορές και μετά βάλτε το προϊόν στην περιοχή του προσώπου σας όπου ξυρίζεστε συμπεριλαμβανομένου και του λαιμού.

Επέλεξε μια μυρωδιά που ανταποκρίνεται σε εσένα, που σε ευχαριστεί και που νιώθεις σίγουρος για τον εαυτό σου όταν το χρησιμοποιείς. Πρέπει επίσης να είναι ελαφρύ και όχι κάτι που να ανακοινώνει την άφιξη σου προτού εισέλθεις στο γραφείο σου. Διάλεξε ένα που εμπνέει άρωμα φρεσκάδας και το αντιλαμβάνεται κανείς, μόνο όταν βρίσκεται κοντά σου. Ανάλογα με τον τύπο σου αλλά και την ποιότητα του δέρματος σου μπορείς να προσανατολιστείς στις εξής οικογένειες αρωμάτων:

Για τους κλασσικούς ή για όσους έχουν ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα
Woody : Αρώματα στα οποία κυριαρχούν οι ξυλώδεις μυρωδιές, που είναι συνήθως το σανδαλόξυλο και ο κέδρος και μπορούν να συνδυαστούν με το πατσουλί. Τα αρώματα αυτά τείνουν να είναι λίγο πιο βαριά από τα άλλα για αυτό σας συνιστούμε να τα χρησιμοποιείτε κατά τους χειμερινούς μήνες. Επίσης εξαιτίας του ότι τα ξηρά δέρματα δεν διατηρούν τα αρώματα συστήνεται ένα άρωμα πιο βαρύ ώστε να είναι πιο ανθεκτικό.

Για τους ροκάδες
Leather : Περιλαμβάνει μυρωδιές από μέλι, ταμπάκο και ξύλο και γενικά θυμίζουν μυρωδιά δέρματος.

Για τους πιο αθλητικούς τύπους
Chypre : Αρώματα από περγαμόντο, δρυ, πατσουλί και λάβδανο
Green : Αποτελεί μια πιο μοντέρνα εκδοχή της Chypre οικογένειας.

Για τους ρομαντικούς
Fougere : Αρώματα που έχουν τη βάση τους στη Λεβάντα, κουμαρίνη και δρύ

Για τους καλοκαιρινούς τύπους ή όσους έχουν λιπαρό ή ανάμικτο δέρμα
Oceanic/Ozone : Μυρωδιές που θυμίζουν καθαριότητα και θαλασσινή αύρα .Τα συναντάμε συνήθως στα καλοκαιρινά αρώματα. Citrus : Αρώματα από φρούτα κυρίως κιτροειδή.
Από: Νάντια ΜάζαρουΔευτέρα 15 Νοέ 2010

 Δόντια άσπρα ξέξασπρα!

Χαμογελάστε… άφοβα.

Όλοι βλέπουμε στις μικρές μας οθόνες, πλέον,  τα δόντια των διάσημων που αστράφτουν λες και είναι μαργαριτάρια υψηλής ποιότητας… Αν και οι t.v persones, το έχουν παρακάνει λίγο με την λεύκανση, εμείς σας συμβουλεύουμε να το επιχειρήσετε μέσα σε λογικά πλαίσια πάντα. Ένα όμορφο χαμόγελο από μία καλοφτιαγμένη οδοντοστοιχία και πάνω από όλα λευκή, θεωρείται, ότι πιο γοητευτικό στις μέρες μας. Να λοιπόν πώς να αποκτήσετε αστραφτερά χαμόγελα…


Στη σύγχρονη οδοντιατρική υπάρχουν τρεις τεχνικές λευκάνσεως των δοντιών. Η πρώτη είναι η λεύκανση που γίνεται στο οδοντιατρείο, η δεύτερη είναι η λεύκανση που γίνεται στο σπίτι από τον ασθενή φορώντας ειδικούς νάρθηκες λεύκανσης (μασελάκια), που κατασκευάζει ειδικά για κάθε ασθενή ο οδοντίατρος, και η τρίτη ο συνδυασμός των δύο παραπάνω τεχνικών. Αυτό που πρέπει να γνωρίζετε είναι πως πριν την λεύκανση απαιτείτε ο καθαρισμός των δοντιών και ο γενικός έλεγχος της υγιεινής του στόματος σας. 

Η λεύκανση στο οδοντιατρείο είναι μία  μέθοδος γρήγορη και ανώδυνη που δίνει τη δυνατότητα στον οδοντίατρο να ελέγχει εξολοκλήρου τη διαδικασία της λεύκανσης. Ωστόσο είναι περισσότερο επιθετική, καθώς χρησιμοποιούνται υλικά με μεγαλύτερη περιεκτικότητα χημικών. Υπάρχει περίπτωση να έχετε ευαισθησία στο κρύο και στο ζεστό για μερικές μέρες, η οποία παρέρχεται.

Η λεύκανση στο σπίτι, είναι λιγότερη επιθετική από τη λεύκανση στο ιατρείο. Μπορεί να επιμηκυνθεί ο χρόνος εφαρμογής του υλικού αν κριθεί απαραίτητο. Η διαδικασία μπορεί να εφαρμοστεί άφοβα ως συντήρηση με τα ιδία μασελάκια ανά έτος αν δεν έχει αλλάξει η δομή του στόματος και των δοντιών. Το αρνητικό στη μέθοδο αυτή είναι ότι η εφαρμογή του υλικού δεν ελέγχεται από τον οδοντίατρο με αποτέλεσμα, αν οι οδηγίες δεν είναι σαφής, να μην έχουμε σωστά αποτελέσματα.

Η συνδυαστική τεχνική λεύκανσης έχει το πιο γρήγορο χρονικά αποτέλεσμα σε σχέση με την εφαρμογή των υλικών. Ως ενός σημείου η εφαρμογή των υλικών ελέγχεται από τον οδοντίατρο. Το μόνο κακό αυτής της μεθόδου είναι πως το κόστος της τεχνικής αυτής είναι υψηλότερο.

Όσον αφορά το πόσο καιρό θα διατηρήσετε το όμορφο αυτό χαμόγελο, αυτό εξαρτάται από πολλούς παράγοντες που έχουν να κάνουν με τις συνήθειες σας, την κατανάλωση τροφών με χρωστικές ουσίες, το τσιγάρο, τους καφέδες που μπορεί να επιταχύνουν την επαναφορά του σκούρου χρώματος. Επίσης εξαρτάται και από την υγιεινή του στόματος σας και την ποιότητα των δοντιών σας.

Στην Κύπρο υπάρχουν πλέον εργαστήρια που ειδικεύονται μόνο στη λεύκανση δοντιών. Αφού επισκεφθείτε τον οδοντίατρο σας για τον απαραίτητο έλεγχο και καθαρισμό, μπορείτε να κλείσετε ένα ραντεβού μαζί τους. Στοιχίζει γύρω στα 100 ευρώ μόνο!
Από: Νάντια ΜάζαρουΠέμπτη 04 Νοέ 2010

 Περιποίηση προσώπου και σώματος για άντρες!

Συμβουλές καθημερινής περιποίησης προσώπου και σώματος.

Η περιποίηση του εαυτού σας, αποτελεί το Α και το Ω της προσωπικότητας σας.  Σας τονώνει την αυτοπεποίθηση σας, σας κάνει να νιώθετε ωραία με τον εαυτό σας και κυρίως κάνει τις γυναίκες να σας βλέπουν με διαφορετική άποψη.

Με τις πιο κάτω καθημερινές συμβουλές θα μπορέσετε να αποκτήσετε και εσείς αυτό το “κάτι” που θέλουν οι γυναίκες. Ακολουθήστε τις άφοβα....


Ξεφορτωθείτε επιτέλους τους μαύρους κύκλους γύρω από τα μάτια

Οι μαύροι κύκλοι εμφανίζονται κυρίως σε άτομα που υποφέρουν από ρινική συμφόρηση, κατακράτηση υγρών, κούραση ή αϋπνία. Μία αποτελεσματική μέθοδος είναι να αφήσετε να τρέξει πάνω σε μεταλλικό κουταλάκι κρύο νερό ή να βάλετε παγάκι, και στη συνέχεια να τοποθετήσετε την πίσω πλευρά του κουταλιού στα μάτια σας, για λίγα λεπτά. Μία άλλη μέθοδος είναι να μουλιάσετε δύο φακελάκια μαύρο τσάι, σε κρύο νερό και να τα τοποθετήσετε στα μάτια σας. Μερικοί πάλι προτιμούν το κόλπο με τις κομπρέσες αγγουριού.

Έχετε πρησμένα μάτια;
Δεν έχετε παρά να τρίψετε πατάτα και να την βάλετε μέσα σε δύο γάζες . Αφήστε τα στα μάτια σας για δέκα λεπτά και στη συνέχεια δείτε την διαφορά.

Χιόνια στο καμπαναριό...που δεν θυμίζουν Χριστούγεννα αλλά την πιτυρίδα στα μαλλιά σας...
Τρίψτε τις ρίζες των μαλλιών σας με φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού. Όχι μόνο θα φύγει η πιτυρίδα αλλά θα γυαλίσει και η τρίχα σας.

Ενυδατώστε το πρόσωπο σας...

Κάντε μια σπιτίσια μάσκα για το πρόσωπο σας. Αναμίξετε 1 κουταλιά γιαούρτι με 1 ½ κουταλιά του γλυκού μέλι, 1 κουταλιά του γλυκού μαγιονέζα και 1 κρόκο αυγού. Βάλτε την στο πρόσωπο σας για 15 λεπτά.

Κακοσμία στόματος
Εάν η κακοσμία σας οφείλετε σε κακή υγιεινή του στόματος ή σε χρόνια ασθένεια επισκεφθείτε τον οδοντίατρο σας, είναι ο μόνος που μπορεί να σας βοηθήσει πραγματικά. Αν πάλι φάγατε σκόρδο ή κρεμμύδι και τώρα θα παρουσιαστείτε σε κάποια συνάντηση απλά μασήστε είτε ένα κόκκο καφέ ή ένα ξυλάκι γαρύφαλλο.

Υποφέρετε από κακοσμία σώματος;
Αυτό συνήθως οφείλετε στην υπερβολική παραγωγή ιδρώτα και σε τοπική δράση μικροβίων που αποσυνθέτουν τον ιδρώτα προκαλώντας μια άσχημη μυρωδιά. Κατ` αρχήν πρέπει να προσέξετε τις τροφές σας. Μην καταναλώνετε σκόρδο, καφέ ή μπαχαρικά και μην κάνετε γυμναστική κατά την διάρκεια ημερών με υπερβολική ζέστη. Η άσχημη μυρωδιά μπορεί να αποφευχθεί με καλό πλύσιμο, ήπια αντισηπτικά, καλό ξέβγαλμα και σκούπισμα. Εάν η κατάσταση δεν έχει καλυτερέψει τότε επισκεφθείτε τον δερματολόγο σας, που θα σας προτείνει να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα με 2 τρόπους : α) Ιοντοφόρηση, δηλαδή θα διοχετεύσει με χαμηλή ηλεκτρική ένταση τα σημεία όπου έχετε το πρόβλημα. β) Botox, η συγκεκριμένη μέθοδος μπλοκάρει τα νεύρα που διεγείρουν τους ιδρωτοποιούς αδένες. 

Τρίχες στα αυτιά & στη μύτη...
Απλή η λύση στο πρόβλημα σας. Με ένα τσιμπιδάκι τραβάτε τις τρίχες πάντοτε από την κατεύθυνση που βλαστούν ή μπορείτε να τις κόψετε με ένα ψαλιδάκι. Πάντως ότι και να προτιμήσετε μην τις αφήσετε να εξέχουν χωρίς να κάνετε κάτι.

Περιποιηθείτε τα νύχια σας
Προς Θεού...Κόβουμε πάντοτε το μικρό νυχάκι του χεριού μας και κρατούμε τα νύχια μας πάντοτε καθαρά. Εξάλλου είναι θέμα υγιεινής και δεν θέλουμε να αρπάξουμε  μύκητες για αυτό το λόγο πρέπει να είστε προσεχτικοί. Αν αλλάξουν χρώμα τα νύχια σας, πρέπει αμέσως να επισκεφθείτε τον δερματολόγο. Εάν τα νύχια σας είναι σκληρά προτιμήστε να τα κόβετε μετά το μπάνιο. Αν δεν μπορείτε να κόψετε τα νύχια των ποδιών σας σωστά με αποτέλεσμα να μπαίνουν στο κρέας, καλύτερα να επισκέπτεστε ένα κατάλληλα εκπαιδευμένο άτομο που περιποιείται νύχια. Στοιχίζει πολύ λίγα και θα έχετε το κεφάλι σας ήσυχο. 

Μαλακό δέρμα σαν μωρού...
Απλά όταν τελειώσετε από το μπάνιο σας και πριν σκουπιστείτε, βάλτε επάνω στο δέρμα σας Baby oil. Ναι καλά καταλάβατε, θα το κάνετε όσο είστε ακόμη βρεγμένοι. Στη συνέχεια σκουπιστείτε...Το αποτέλεσμα θα σας αφήσει πλήρως ικανοποιημένους.

Για καλοδιατηρημένο πρόσωπο...
Οι ρυτίδες και η αφυδάτωση στο πρόσωπο δεν είναι μόνο γυναικεία υπόθεση. Καλά κάνετε να ασχοληθείτε λίγο περισσότερο με το πρόσωπο σας. Προμηθευτείτε μια καλή ενυδατική κρέμα ημέρας και νύχτας καθώς επίσης και μία κρέμα ματιών.

Από: Νάντια ΜάζαρουΠέμπτη 04 Νοέ 2010