| 

LIFE & STYLE

 TIPS

Δείξε την αυτοπεποίθηση και δυναμικότητα σου..

..με την γλώσσα του σώματος!

Τρίτη 30 Αύγ 2011

Από: Συντακτική ομάδα Β1
Λένε ότι μια εικόνα αξίζει χίλιες λέξεις. Σκέφτηκες ποτέ σου τι εικόνα δείχνεις εσύ προς τα έξω; Τι συμπέρασμα βγάζει κάποιος όταν σε πρωτογνωρίσει; Πολλές είναι οι στιγμές στη ζωή σου που θα πρέπει να προσεγγίσεις μια γυναίκα, ένα υποψήφιο πελάτη, να πας σε μια επαγγελματική συνάντηση ή σε ένα πάρτι. Πως μοιάζεις , τι εικόνα δείχνεις προς τα έξω, τι μηνύματα δίνεις την στιγμή που μπαίνεις σε ένα δωμάτιο;

Όλοι μας έχουμε την ικανότητα να  διαβάζουμε την γλώσσα του σώματος, πολλές φορές ενστικτωδώς και χωρίς καλά καλά να το σκεφτούμε. Οι κινήσεις μας, οι στάσεις του σώματος μας είναι πολύ καλές πηγές πληροφοριών για τον συνομιλητή μας. Χωρίς να το καταλάβουμε δείχνουμε την διάθεση μας και τα επίπεδα αυτοπεποίθησης μας. Διάβασε λοιπόν παρακάτω τι πρέπει να κάνεις ώστε να κερδίσεις τις εντυπώσεις του συνομιλητή σου.
 
1. Όχι χέρια στις τσέπες
Ποτέ μην βάζεις τα χέρια στις τσέπες σου όταν μιλάς με κάποιον. Τα χέρια στις τσέπες δείχνουν ότι δεν νιώθεις άνετος, είσαι κουμπιασμένος και όχι σίγουρος για τον εαυτό σου. Νιώσε άνετα και άφησε τα χέρια σου ελεύθερα να κάνουν τις φυσικές τους κινήσεις έτσι κάνεις τον απέναντι σου να νιώσει και αυτός πιο άνετα μαζί σου.

2. Μην τρως τα νύχια σου!
Το να τρως τα νύχια σου είναι μια τρανταχτή απόδειξη ότι έχεις νευρικότητα. Αυτό δείχνει έναν άντρα που δεν πιστεύει καθόλου στον εαυτό του, είναι αγχώδεις αλλά και με χαμηλή αυτοπεποίθηση.

3. Για κοίτα με στα μάτια λοιπόν και εξηγήσου...
Όταν μιλάς με κάποιον να τον κοιτάς ευθεία. Ποτέ μην σκύβεις το κεφάλι και το βλέμμα σου προς τα κάτω. Έτσι δείχνεις σιγουριά για τον εαυτό σου αλλά και ειλικρίνεια. Μπορείς και πείθεις τον συνομιλητή σου πιο εύκολα γιατί σε εμπιστεύεται χωρίς να το θέλει ενστικτωδώς.

4. Μην είσαι καμπούρης
Ποτέ μην καμπουρώνεις, κράτα το σώμα σου σε ευθεία. Έτσι δείχνεις σίγουρος για τον εαυτό σου και πάνω από όλα ότι δεν είσαι κατώτερος αλλά ίσος με τον συνομιλητή σου.

5. Κάνε το μεγάλο βήμα

Ένας άντρας ο οποίος είναι σίγουρος για τον εαυτό του όταν περπατά ποτέ δεν κάνει μικρά βήματα, αλλά μεγάλα και ανοιχτά. Έτσι δείχνει τον δυναμισμό του αλλά και την σιγουριά σε κάθε βήμα της ζωής του.

6. Πάντα να κάνεις θερμή χειραψία

Μία από τις χειρότερες εντυπώσεις που μπορείς να κάνεις είναι  η χειραψία σου να μην είναι θερμή. Με μια θερμή χειραψία δείχνεις ότι είσαι άνθρωπος που εκτιμά τον συνομιλητή του, αλλά επίσης δείχνεις ενθουσιασμό, αυτοπεποίθηση και σιγουριά για τον εαυτό σου. Σημ. μην το παρακάνεις όμως, 3-4 δευτερόλεπτα αρκούν και σίγουρα δεν σφίγγουμε πολύ δυνατά το χέρι.

7. Χαμογέλασε...
Ένα χαμογελαστό άτομο δείχνει  ότι δεν υπάρχει κάτι που θα τον ανησυχεί και μεταδίδει θετική ενέργεια. Δοκίμασε το σαν οδηγάς η περπατάς στον δρόμο θα δεις ότι θα στο ανταποδώσουν.

8. Μην σταυρώνεις τα χέρια
Μην σταυρώνεις τα χέρια στο στήθος την ώρα που μιλάς. Μήπως κρυώνεις, έχεις νευρικότητα ή είσαι bodyguard έξω από το κλαμπ; Άσε τα χέρια σου ελύθερα και ηρέμησε, δείξε ότι είσαι άνετος και σίγουρος για τον εαυτό σου. Μην ξεχνάς πως η στάση αυτή χρησιμοποιείται όταν ένα άτομο βρίσκεται σε θέση άμυνας.

 Μπορείς να σχολιάσεις το πιο πάνω άρθρο στο FORUM